有氧運動是什么意思_有氧運動读音|解释_有氧運動同义词|反义词

有氧運動

释义:

有氧運動

有氧运动,是指主要以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式。运动负荷与耗氧量呈线性关系。

参见百度百科介绍

汉语

正体/繁体 (有氧運動) 有氧 運動
简体 (有氧运动) 有氧 运动

发音


名词

有氧運動

  1. 过程中消耗的ATP以有氧代谢产生为主的运动,能提高人体耐力质素、增强心肺功能。
  2. 有氧健身操

近义词

  • (运动类型) (非正式) 有氧 (yǒuyǎng)
  • (有氧健身操) 有氧健身法