鷹爪翻子拳
释义：
鷹爪翻子拳
鹰爪翻子拳是流行于京南、保定及河北其他地区的传统体育，国家非物质文化遗产之一。翻子拳在明代称为“八闪翻”，后俗称“翻子拳”“翻子”。鹰爪翻子拳是八闪翻繁衍出的一个流派，它以翻子拳的八个闪翻技法为基础，吸收“岳氏散手”的擒拿技法和鹰爪功法的刁抓擒拿手型，融合发展成为一个有“鹰爪”手型特点的翻子新拳种，鹰爪翻子拳的主要内容是鹰爪行拳和鹰爪翻子连拳，所谓“出手拳打，回手鹰抓，拳密如雨，脆快似鞭”，既有鹰爪拳的风格，又有翻子拳的特点。器械套路有六合枪、梅花枪、杆子、齐眉棍等。此拳术的技艺内容和主要技法有抓、打、擒、拿、翻、崩、挤、靠和高挑、低压、翻崩、滚砸、蹿跳、搂抱、勾挂、撑趟、抽撤、连环腿等。主要...
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